SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • ćwiczenia na rozciagniecie dolnej partii pleców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2003-09-23 15:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na rozciagniecie dolnej partii pleców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    3. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2003-09-23 15:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na rozciagniecie dolnej partii pleców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    4. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2003-09-23 15:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na rozciagniecie dolnej partii pleców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    5. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2003-09-23 15:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na rozciagniecie dolnej partii pleców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    6. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2003-09-23 15:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na rozciagniecie dolnej partii pleców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    7. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2003-09-23 15:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na rozciagniecie dolnej partii pleców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do uslug Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2003-09-23 19:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na rozciagniecie dolnej partii pleców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niektorzy wola szybko i zwiezle w jednym poscie zreszta akurat mialem pod reka Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2003-09-24 12:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick Boxing czy Taj Boxing

    Post
    Sztuki Walki

    spójż kilka postów niżej jest juz kilka tematów podobnych i następnym razem jak założysz nowy to sprawdz co się dzieje w dziale bo nie ma sensu każdemu kto wejdzie do działu powtarzać tego samego Alkohol jest jedyną cieczą, która posiada szczególną właściwość - płynie od dołu ku górze ============================================================ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2003-10-25 21:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POSZERZONA KLATKA i PLECY-POMOCY!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja uprawiam kulturystyke wlasnie po to zeby powiekszac obwody heh, a czego sie spodziewalas po silowni jak nie miesni? hehe

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2004-07-25 11:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POSZERZONA KLATKA i PLECY-POMOCY!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak to nie mozna wplynac na pewne partie miesnia klatki. wlasnie odwrotnie. Miesien piersiowy dzielimy na jego dolna, srodkowa i gorna czesc. Np. ci ktorzy koncentruja sie tylko na wyciskniu plasko maja zaokraglone klatki piersiowei nie wyglada to zbyt fajnie, dlatego tez tzreba wyciskac na skosie (lawka pochylona do gory - glowa do gory). A [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2004-08-09 23:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze na kopa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Qasar zdecyduj sie.. jest wszystkim czy nie? Jak jest wszystkim to i odżywką wysokobiałkową... co do wypowiedzi Kanara to jest niewątpliwie słuszna!

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3387 Data: 2005-01-10 15:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminki

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak to w polsce, ja sie tylko domyslam o jaka firme chodzi.nie ujawniles zadnych pikantnych szczegolow wiec soga nie dam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2005-06-02 20:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Tamat

    Post
    Doping

    Żle wykonany zastrzyk czy jeszcze masz wątpliwości? Oczekujesz odpowiedzi że to UFO Ci zrobiło czy że to wina Tuska? Chcesz usłyszeć jakieś niesamowite opowieści czemu siniaczek wyskoczył? Chłopie jak Ci siniaczek przeraża to może na ping-ponga się przerzuć.Rozumiem, że to pierwsza krew, ale bez paniki.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2006-07-13 19:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Tamat

    Post
    Doping

    ping -pong odradzam bo od kantu stolu bedzie mial sine cale uda chyba ze sie na rog nadzieje to co innego mu moze zareagowac jak po syntholu :), a moze poprostu chlopie wzioles za duzy rozped i siniak wyskoczyl :) albo igla tepa, ale najpewniej przeszyles jakas zyle o ktora akurat nie trudno w udzie na wylot.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2006-07-13 20:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • What for me ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze to zabrzmieć śmiesznie, ale tak jest - jego najlepsza forma to tabletki, których sie używa jak czopków. w miesiąc można przybrać czystej masy mięśniowej minimum 7 kg. pozdr. Zmieniony przez - Kojot-21 w dniu 2007-07-08 17:04:32

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2007-07-08 17:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • What for me ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bronzer tak na mnie dziala to nie genetyka,apropo uginan sztangi to zalezy z jakiego stopu jest zrobiona jak z twardego to gnie sie trudniej.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2007-07-08 18:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilu % mleko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak możesz to staraj się zastępować mleko kefirem na przykład :) ale mleko tez jest ok . sam piję :]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2009-08-08 22:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilu % mleko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wtedy na pewno nie ma ale kolega napisal ze go uczula po tlustszym czyli cos juz jest nie tak. A przeceiz to tlustszy jak sam napisales sa mniej przetworzone, wiec troche jakby to odwrotnie u niego dzialalo. KAZIK jesli Ci nie szkodzi i nie masz po nim wzdec to mozesz nawet pic i 5 litrow dziennie:) u mnie w domu tez sie pije sporo mleka i nikt [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2009-08-09 00:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rambaa kiedyś też będziesz może sławnym bokserem czy czymś tam i też sie czasem podłożysz jak by mi dali tyle co jemu to nawet mógłbym wyjść na ring z tysonem ;-P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2009-10-25 11:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)